Беримбао тренажер!

Представляю вам программу, для тренировок игры на беримбао не отходя от вашего компьютера!!

Беримбао тренажер!

Оставляйте результаты в комментариях=)

Рэй

В одной книге советовалось читать истории людей которые добились успеха. (Успех у всех разный, будем считать что успех человека, это цель человека). Сегодня утром решил посмотреть фильм "Рэй" и был очень впечатлен. Эмоции, переживания, плюс потрясающая музыка. История кажется какой то нереальной, может натолкнет вас на какие нибудь интересные мысли. Фильм казалось бы немного затянут, но как только вам приходит такая мысль в голову случается новый оборот сюжета. 
Советую посмотреть! 

Luta e brincadeirа

Cinco Salomaо

Бразильская ВЕЧЕРИНКА!!!!!!!!!

Кто и что такое Mandinga? Часть 2

Итак, продолжаем рассказ про то, что такое манджинга.

Во-вторых, манджинга это имеющее свой особый смысл слово в капоейре. И дать ему
какое то простое, умещающееся в одно предложение определение, очень сложно.

Есть множество слов, имеющих свой собственный, особый смысл в мире капоэйры.
Речь не о движениях и их названиях, которые так или иначе отличаются от школы к
школе. Я говорю об основополагающих словах, составляющих основные элементы
философии капоэйры - Axe, Malicia, Jogo и конечно Mandinga, являющимся наверно одним
из наиболее важных их них.

Avisa meu mano

Кто и что такое Mandinga? Часть 1.

В песне Paranáuê есть такая строфа:

Quem não pode com mandinga, Paraná
Não carrega patuá, Paraná

Есть несколько возможных ее переводов, один из них такой:

Кто не может быть с манджинго, Парана
Того не сохранит амулет, Парана.

Кто такие манджинго или что это такое? Мне стало интересно и захотелось больше об этом
узнать.

Все хотят иметь красивый пресс! Многие из за этого его качают каждый день, наматывают пленку на живот перед тренировкой, не едят жирное и т.д. Это все правильно, но мало эффективно.

Красивый пресс есть у всех просто он скрыт под слоем лишнего жира на животе. А наш организм устроен так что жир (уровень жира) не уходит локально. Он пропадает целиком по всему телу. И причем в последнюю очередь с живота.

Расскажу вам что делаю я что бы подсушиться. Если помогает мне то должно помочь и вам.

Наталья Шепелева "Лотерейный билет"

Катя опаздывала на занятие и я вышла из зала на улицу, чтобы ее встретить. Голос сверху вывел
меня из задумчивости и заставил оторваться от процесса вглядывания в даль переулка.

- Нравиться заниматься капоейрой? - из окна второго этажа спросил меня парень.

Не знаю, что меня тогда выдало –блеск моих глаз в ожидании тренировки или белая форма с
крупной надписью «Real Capoeira» на мне.

- Очень! - честно ответила я.

- Ну да, ну да, это что-то типа йоги и танцев. Самое оно для девочек. - с улыбкой заметил он.

Александр Рогозин: Калькулятор успеха в Капоэйре!

Александр Рогозин: Калькулятор успеха в Капоэйре!: "Я занимаюсь уже полгода, но прогрессирую очень медленно..." В чем же может быть причина!? Считать нужно не количество месяцев, а количес...

Paranáuê

Бык Милона

Недавно услышал интересное сравнение про важность тренировочного процесса ( я имею в виду не отдельно взятую тренировку, а все тренировки, их последовательность)

Рассказать вам хочу про Милона Кротонского, шестикратного чемпиона олимпийских игр древности по борьбе.

Бегоян Микаел "Прыгнуть Сальто!"

Как-то раз мне написала подруга, спросив, знаю ли я где можно записаться на капоэйру в районе метро Молодежная? Ответ мой был отрицательным, но я очень удивился, сразу вспомнил игру Tekken и фильм The Quest  с Ван Даммом. Я попросил её, если она найдет капоэйру в нашем районе, чтобы обязательно сообщила мне. Где как ни на капоэйре можно быстрее всего научится прыгать сальто? Именно эта мысль возникала самая первая – сальто!

День рождения Aby!

30 числа августа(всего пару дней назад) у Нашего Микаела (он же известен как "Abu") был День рождения! Все сделали как надо, спели "Parabens" поиграли с ним. Поздравляем его!!!

 Но тот день мне запомнился не только по этому!